说起月经,应该是很多女孩子的“痛”吧!说来也怪,明明都是女孩子,可为什么有的来月经平静得跟没事儿人一样,而有的简直是痛得天翻地覆的。本来这一点就让很多女孩子觉得不平衡了,没想到后来又听说痛经会影响生育,就更加的惧怕月经了,甚至希望干脆不要来月经了!

痛经是什么?

痛经分为原发性痛经和复发性痛经。在正常情况下,月经期间产生的腹痛是原发性痛经,青春期中比较多见,并且在刚来月经的一两天内,疼痛会更厉害,但是年龄到了30岁之后,这种症状就会渐渐缓解!原发性痛经生殖器官无器质性病变,而继发性痛经恰恰相反,是盆腔等器质性病变的疾病。

为什么有的痛,有的不痛?

一般来说,每个人在月经期间都会伴有疼痛,腰酸等一系列不适的症状产生。话是这样说没错,但是我们却发现周围有很多女性朋友来月经时毫无感觉!这是为什么呢?其实呀,这都是因为个人的体质不一样,抵抗能力不一样而已!所以,身体弱的人普遍都会痛经!

痛经真的会影响生育吗?

对于月月都痛经的女孩子来说,在听说痛经会影响生育之后,惊恐的不得了!没错,痛经的确是会影响生育,但指的是继发性痛经!继发性痛经多由一些生殖器官疾病引起,如比较常见的“子宫内膜异位症”。而子宫内膜异位症正是引起女性不孕的重要原因之一!与其说是痛经影响生育,倒不如说痛经是不孕的症状之一!

经常痛经怎么办?

痛经不仅会给女性带来痛苦,有时还会严重影响生活和工作,所以每个女生都必须知道这些减轻疼痛的方法!

注意饮食

在平常的饮食上不挑食,均衡饮食。特别是要记住,咖啡因会造成月经期间的不适,最好少食用含有咖啡因的食物。当然,为了减缓疼痛,在月经期间也千万不能吃生冷食物!

多锻炼

之所以有很多人对痛经“无动于衷”,就是因为她们身体素质高,免疫力强。所以,经常痛经者一定要多加锻炼,特别是那些体质本来就弱的人更应该勤加锻炼才是!

热水敷

在月经来的时候感到疼痛,可以用热水袋敷在小腹上,这是效果最快也是最明显的方法!除此之外,在月经期间一定要多喝热水。虽然说“多喝热水”这个梗已经适用于所有疾病了,但事实证明,的确可以缓解痛经!

医生有话说:

无论是原发性还是继发性痛经,都是有原因的,不存在无缘无故的痛经!所以,如果发现痛经越来越严重,应该及时去医院进行检查。如果是因为妇科疾病而引起的痛经就必须听从医生的指导进行治疗,以免造成更严重的影响。如果没有发现什么异常,就说明是正常痛经。这个时候就可以不用太担心了,可以通过锻炼,饮食等调养身体的方法减轻疼痛!

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